Systemische coaching
Wat is systemische coaching?
Als systemisch coach werk ik met familieopstellingen door gebruik te maken van poppetjes. Een opstelling is een afspiegeling van de echte wereld, als een wereld in het klein. De poppetjes representeren meestal gezinsleden. Op deze manier kunnen we inzicht krijgen in je familierelaties en onderliggende patronen en wordt het helder hoe deze van invloed zijn op jouw leven. Als systemisch coach begeleid ik je bij het vinden van nieuwe perspectieven en het opheffen van blokkades, zodat jij de stappen kunt zetten die je nodig hebt.
Voorbeeld van een familieopstelling
Een moeder komt bij mij met de vraag waarom haar kind zoveel aandacht vraagt. Hij kan geen seconde alleen zijn en vraagt elke dag opnieuw bakken met energie. Voor hun gevoel hebben ze aan K. 3 kinderen in 1.
Samen nemen we de tijd om hun gezinssituatie visueel te maken in een familieopstelling. Ik laat de moeder poppetjes neerzetten in het veld, als representanten voor de gezinsleden. De manier waarop de poppetjes staan geeft altijd een hoop informatie. Haar man staat achter haar en zij voor hem. Zij is duidelijk de kartrekker en hij vangt haar altijd op als het nodig is.
Door met de poppetjes te spelen en erover te praten wordt op een gegeven moment duidelijk dat het gezin nog niet compleet is. Ze hebben namelijk voor en na de komst van K. ook twee miskramen gehad.
Als deze poppetjes ook het veld in komen vallen er puzzelstukjes in elkaar. K. weet niet van hun bestaan en toch staan ze heel dichtbij hem. Kinderen voelen álles en zijn klokkenluiders van het familiesysteem. Als er ergens aandacht voor nodig is, zullen zij dit onbewust en zo nodig in grote gebaren duidelijk maken.
K. was inderdaad 3 kinderen in 1, om ruimte op te eisen voor zijn 2 broertjes/zusjes. Deze opstelling gaf het inzicht dat dit gezin 3 kinderen telt, ook al zijn 2 daarvan niet meer in fysieke vorm aanwezig. Na de opstelling hebben ouders een moment genomen om K. te vertellen over zijn broertjes/zusjes.
Een week later vertelt moeder mij dat er meer rust is in huis. Er zijn momenten dat ze zich afvragen ‘Waar is K.?’ en dan is hij rustig ergens aan het spelen. Dit is nieuw en ze zijn stomverbaasd.
Doordat alle gezinsleden nu de ruimte hebben gekregen en hun eigen plek innemen is er ook weer ademruimte gekomen. De balans in het familiesysteem is hersteld.